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Repos et réflexion en Bretagne

[gallery type="slideshow" size="large" link="none" ids="4969,4968,4965,4964,4962,4961,4963,4966,4967,4971,4970,4972"] Je suis arrivée en Bretagne il y a deux semaines où j'ai animé le stage de 5 jours La Grande Traversée avec 15 belles personnes. Quel cadeau de les voir partir la lumière dans les yeux et le sourire revenus sur leur visage, comparé auLire la suite >>>

De Montréal à Fribourg

Genève à Fribourg Après presque 24h de transports au départ de Québec (Québec-Montréal, Montréal-Londres, Londres-Genève), je suis bien arrivée hier en Suisse. L'appartement de mon amie à Genève est mon pied à terre quand je reviens en Suisse. C'est là que se trouve ma valise d'effets que je ne reprendsLire la suite >>>

Nouveau départ

. C'était hier le départ de la maison où j'ai passé plusieurs mois cette année au bord de la rivière des Mille-Iles à Laval au Québec. Cela faisait plusieurs jours que j'alternais entre le tri de mes affaires - dont celles que je donnais -, ma valise pour le prochainLire la suite >>>

Les 4 clés de la gratitude par Dominique Jeanneret

On parle beaucoup de la gratitude, qu'il est important de dire merci pour tout ce que la vie nous offre et que, plus on est reconnaissant, plus la vie nous apporte d'abondance. C'est vrai mais pas n'importe comment, pour que ça "marche". La gratitude, ce n'est pas juste dire merciLire la suite >>>

Voyages culturels et spirituels au Sri Lanka

Chers toutes et tous, comme vous le savez, je voyage chaque année depuis 2014 entre l'Europe et l'Asie. Je retourne chaque hiver au chaud au Sri Lanka où j'organise des tours guidés incluant, notamment, une retraite de méditation avec des moines bouddhistes. Cette année, je vous ai préparé deux toursLire la suite >>>

Causes de stress et peur de fond

J-25 avant mon départ pour d'autres continents pour les six mois à venir, probablement même plus puisque j'ai décidé de ne revenir au Québec que fin avril 2019 pour éviter la fin de l'hiver. Je suis revenue début mars ces dernières années et je me suis retrouvée dans une ouLire la suite >>>

Le crayon vert

Je suis allée hier au magasin pour m'acheter un porte-mine. J'en avais un que je n'aimais pas et j'avais perdu celui que j'aimais, le rouge à pointe fine 0,5 mm. Ça arrive quand on voyage et qu'on déménage assez souvent ;-). Arrivée dans la rangée où se côtoyaient au moinsLire la suite >>>

Figer devant l’adversité

Toute petite, depuis l'âge de cinq ans, en fait, ma chambre a été mon refuge. Mon espace, le seul endroit où je me sentais chez moi et en (relative) sécurité pendant que mon beau-père violentait ma mère psychologiquement et/ou physiquement. Je me bouchais les oreilles mentalement pour ne pas lesLire la suite >>>