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Accueillir une émotion…

"Je ne suis ni une émotion "négative" ni une émotion “positive” : je suis ton émotion du moment. Je suis cette vague qui parcourt ton corps, te serre et t'étreint. Je suis ton émotion. Je suis là car j'ai un message pour toi. Ne m'écoute pas pour que je disparaisse,Lire la suite >>>

Gratitude du moment présent

Lever de soleil sur Plouhinec, Bretagne, France Que c'est bon de se lever le matin le coeur rempli de gratitude pour sa vie, pour tous les cadeaux qu'elle m'apporte, les belles personnes qui la remplissent de leur amitié et de leur amour, les endroits où je suis logée au chaudLire la suite >>>

L’alignement des menhirs de Kerzerho à Erdeven

Balade à Erdeven, en Bretagne, pour faire découvrir l’alignement des menhirs de Kerzerho à une amie québécoise de passage avec son fils, férue de celtisme et d’énergies. Me voici à faire la guide touristique en Bretagne ? Cet endroit est rempli de belles énergies et c’est là que j’emmène lesLire la suite >>>

Six bonnes associations alimentaires pour remplacer la viande

Sans forcément passer le cap du végétarisme, on peut être amené à réduire sa consommation de viande que ce soit pour des raisons éthiques, de santé ou d’écologie. Arrêter de manger de la viande n’entraîne pas inévitablement de carence tant qu’on multiplie ses sources de protéines. Voici 6 associations alimentairesLire la suite >>>

Les beaux mots

Pour les férus de la langue française, un petit bijou que vous ne connaissiez peut-être pas. · Le plus long mot palindrome de la langue française est « ressasser ». C'est-à-dire qu’il se lit dans les deux sens. · « Institutionnalisation » est le plus long lipogramme en « eLire la suite >>>

Sortir de la culpabilité et retrouver paix et confiance

Avez-vous, vous aussi, l'impression d'avoir passé au tordeur ces derniers temps, jusqu'à la dernière pleine lune, en fait ? Quelle tempête j'ai vécue ces dernières semaines ! Quand on doit comprendre des choses, la vie s'arrange pour qu'on comprenne. Et quand on a, en plus, la tête dure, ça pousseLire la suite >>>

Are you angry ?

One day, a very angry man shouted at Buddha. Look at his answer.... .  

Les rêves du moment présent

19 juin, 21h, 29 degrés Celsius dans l'appartement sans brise, soirée de pleine lune, solstice d'été. Je suis assise sur le canapé du salon et je réfléchis à ce que je vis ces temps-ci. Cela fait longtemps que je n'ai pas écrit, pensant ne plus avoir d'inspiration. Pourtant, dès queLire la suite >>>

Cheesecake japonais aux 3 ingrédients

Un soufflé léger et tout simple : Ingrédients : - 120 grammes  de fromage à la crème non salé. - 120 grammes de chocolat blanc. - 3 œufs. Marche à suivre : regarder la vidéo ci-bas. En résumé : Séparer le blanc du jaune des oeufs. Faire fondre le chocolatLire la suite >>>

La pelote de confiance

L'an dernier, je me suis retrouvée en colocation chez une dame au bord d'un lac dans les Laurentides. J'avais laissé mon dernier appartement et mis toutes mes affaires en entrepôt, le temps d'aller passer l'hiver suivant au chaud. J'avais 4 mois à passer au Québec avant de repartir pour l'EuropeLire la suite >>>

Gâteau sans gluten au citron

Voilà un gâteau sans gluten bien moelleux aux accents du Sud (citron, amande, farine de pois chiches) réhaussé de petites graines, tant pour l’intérêt nutritionnel que le croquant… Ingrédients (pour 6 à 8 personnes) :  3 oeufs 140 g de sucre complet de canne ou 3 cuillères à soupe deLire la suite >>>

Boules crues au citron et noix de coco

Ingrédients: - 3 tasses à café de noix de coco râpée (ou la pulpe de coco restante  après la fabrication du lait de coco) - 1 CS de miel ou de sirop d'érable - 1 tasse à café de pâte de dattes obtenue en mixant des dattes dénoyautées et pré-trempées -Lire la suite >>>

Le biscuit de la consolation

Aline est assise à la table de la cuisine, ses petites jambes pendant en bas de la chaise, son menton juste au-dessus de la table. Elle mange un biscuit que sa maman lui a donné pour la consoler. Elle a cinq ans et vient d'assister, pour la première fois, àLire la suite >>>

Je n’ai plus envie de parler

"Do, elle ne parle jamais d'elle !" de dire ma meilleure amie à ma mère, il y a bien longtemps. C'était vrai. J'étais une véritable huitre. J'ai toujours été plus une écouteuse-observatrice-écriveuse qu'une parleuse. J'ai changé. Je me suis ouverte. J'ai appris à faire confiance, à me confier. J'ai apprisLire la suite >>>

La vie qu’on emporte en voyage et les cadeaux de ses rêves

[caption id="attachment_162" align="alignnone" width="840"] Gare de Colombo, Sri Lanka, en partance pour Anuradhapura[/caption] Peu importe où on est, où on va, nos soucis, nos attachements, nos souffrances viennent avec nous. Ancrées dans notre coeur, alimentées pas notre ego et nos croyances, collées aux parois de notre être, nos souffrances ressurgissentLire la suite >>>

5 préceptes tout simples pour une vie heureuse

Après une semaine à Colombo, la capitale, retour à la maison avant-hier, au chant des oiseaux, aux rires des enfants dans la rue, aux balais qui nettoient la terre, aux femmes qui se saluent en passant ou s'appellent d'une maison à l'autre, aux singes qui sautent d'une branche à l'autre,Lire la suite >>>

Raisons et façons de voyager

[caption id="attachment_2659" align="alignnone" width="720"] Bouddha au stupa (dagoba) Mirisewetiya à Anuradhapura[/caption] On voyage pour différentes raisons, de différentes façons. Parfois rapidement, parfois longtemps au même endroit. On ne sait pas toujours pourquoi on voyage mais on sait qu'on va y trouver quelque chose. Pour ma part, j'aime à voyager seuleLire la suite >>>