Étiquette : chia

Un bon petit déjeuner

J'aime particulièrement ce petit déjeuner à la fois léger et nourrissant. En voici la recette simple à faire : Ingrédients : 1/2 tasse de gruau (avoine rapide) 1 tasse d'eau 1/2 tasse de jus de fruits 1 poignée de raisins et/ou canneberges séchées Mettre à mijoter doucement dans une casseroleLire la suite >>>

Pouding au chia, halva, mangue et cardamone

Un ami m'a donné aujourd'hui une boîte de halva, cette pâte sèche de grains de sésame moulus, sucre, pistaches et vanille. Le goût est super mais la consistance difficile à apprécier telle quelle. J'ai donc fouiné pour dénicher une recette en contenant de façon plus onctueuse. Une fois trouvée, jeLire la suite >>>