24 avril au 12 juin 2020 à Québec : Soirées Méditation & Cercle de femmes

Invitation aux dames de coeur pour un temps de relaxation et de ressourcement dans la bonne humeur les vendredis soirs au centre de yoga Namaste de Loretteville avec Dominique Jeanneret.

Chaque soirée sera composée de :

1. Enseignements et pratiques de méditations de pleine conscience passives et/ou actives, inspirées selon l’énergie du jour. Méditations assises, couchées, en silence ou guidées par la voix, en musique, marche et danse seront les outils pour vous permettre de retrouver votre centre et votre paix intérieure.

2. Cercle de femmes :

Le cercle est un espace confidentiel de partage amical, d’aide et de soutien à son cheminement, dans le respect, la bienveillance et le non-jugement.

Au départ, c’est pour le plaisir de venir échanger avec d’autres femmes sur la vie, pour parler des « vraies affaires » en toute amitié, pour partager ce qu’on vit avec d’autres femmes en conscience et authentiques.

Les cercles sont utiles pour ne plus se sentir seule dans son cheminement personnel, quand on a besoin de réponses à des questionnements, de soutien moral dans un temps de vie plus difficile, quand on ne trouve plus de solution, quand on a besoin d’outils pour avancer dans sa vie.

La force des cercles réside dans l’échange et le miroir que reflète les propos de chacune sur les autres ainsi que dans la complicité qui s’établit spontanément entre les femmes. Le vécu de chacune rejoint en effet au moins une autre personne et lui permet d’avoir une autre vision de ce qu’elle vit, ce qui peut lui apporter solution et même guérison.

Les cercles permettent de tisser des liens de coeur puissants de sororité (soeurs) qui font qu’on ne se sent plus seule quand on est de retour dans sa vie quotidienne.

Dominique guide le cercle en douceur, soutient au niveau thérapeutique et apporte des outils utiles pour trouver des réponses et solutions.

Vous pouvez venir pour toutes les séances afin d’avoir un suivi soutenu dans votre démarche personnelle, ou de venir quand vous en ressentez le besoin.

Horaire : de 19h00 à 21h30 env.

Lieu : Namaste Yoga et Massothérapie
359 rue Racine,
Québec G2B 1E9

Dates : 24 avril, 1er mai, 8 mai,15 mai, 22 mai, 29 mai, 5 juin et 12 juin 2020

Prix : 160 $ +tx pour les 8 soirées ou 25 $ + tx à la fois

Âge : dès 18 ans

Maximum de 12 participantes.

Informations et inscription :

Acheter son billet en cliquant ici.

Informations :
Namaste Loretteville
418.915.5154

www.yoganamaste.ca

Dominique Jeanneret
514.746.2224 (whatsapp uniquement jusqu’au 8 avril 2020)
bonjourdo@gmail.com

L’animatrice

Dominique Jeanneret est thérapeute en intégration psycho-corporelle PCI et accompagnante spirituelle et énergétique. Elle accompagne des personnes en cheminement depuis l’âge de 14 ans suite à une expérience de mort imminente.

En plus des cours magistraux et diplômes officiels d’intervenante, elle a reçu et pratiqué des connaissances de plusieurs enseignants – homme & femme-médecine amérindiens (chamanisme), moines bouddhistes au Sri Lanka, méditation, yoga, Cours en Miracles, médiumnité, échanges avec les défunts, passages d’âmes, etc.

Elle anime des cours et stages au Québec, en Europe et au Maroc ainsi que des voyages/retraites culturels & spirituels au Sri Lanka.

Pour en savoir plus sur elle, cliquez ici.